2007年12月14日

ごま油やお味噌、唐辛子は便利な調味料

ヨード制限中は、調味料も気になって、味付けが偏りがち?

ごま油やお味噌、唐辛子が活躍します。
韓国のコチュジャンも便利。ただ、オイスターソースやおだしが入っていることがあるので、よくラベルを確認しましょうね♪

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posted by ぷろぱ at 19:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 安心な食材! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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